Будь здоров! Обзор кардиодатчиков Runalyzer Heart Rate Monitor

10 минут бега трусцой сжигает около ста килокалорий, а одна секунда бега уносит вас как минимум на пару метров вперед. Истина предельно проста - хочешь быть здоровым, двигайся: ходи, бегай, тренируйся. Но, как и в любом деле, при активных оздоровительных процедурах главное – не перестараться. Так что необходимо следить за своим состоянием и не допускать перегрузки.

Конечно, можно самостоятельно измерять пульс, частоту дыхания и нагрузки, но мы ведь живем в XXI веке. Пора уже использовать достижения прогресса. Так что, если вы по-настоящему хотите поддерживать себя в форме, стоит обратить внимание на различные приложения и аксессуары, позволяющие получить как можно больше информации о состоянии организма. Одним из таких продуктов стала линейка специальных датчиков Heart Rate Monitor, фиксирующих информацию о сердцебиении и моментально отправляющих ее на смартфон или планшет.

К нам на тест поступили две модели кардиологического прибора: Runalyzer Heart Rate Monitor и Runalyzer Blue Heart Rate Monitor. Модификации отличаются внешним видом и списком совместимых устройств. Но подробнее мы остановимся на этом немного позже, а сейчас познакомимся с «оберткой» аппаратов.

Кардиодатчик Nokia

Подготовка к смотру

Знакомство

Упаковка обоих продуктов утилитарна. Коробка старшей модели выполнена из плотного радикально белого картона. Комплект поставки включает: передатчик для подключения к Dock-разъему, чехол для iPhone или iPod Touch и измерительный модуль, состоящий из небольшого бокса и специального эластичного ремня, который фиксирует устройство на теле.

Кардиодатчик наручный

Вот и познакомились

Второй представитель линейки поставляется в более компактной упаковке, выполненной из тонкого картона белого цвета. Комплект Bluetooth версии Heart Rate Monitor аскетичнее. В него входит только измерительный модуль и фиксирующая лента со вшитыми контактами.

Кардиодатчик bluetooth андроид

Комплект действительно аскетичен

Кардиодатчик обзор

Выбирай Нео, красная или синяя

Конструкция обоих устройств практически одинакова, но, как говорится, дьявол скрывается в деталях.

Основной блок Runalyzer Heart Rate Monitor чуть крупнее спичечного коробка. Верхняя крышка устройства имеет форму неправильного многоугольника (хотя учитывая, что его стороны еще и скруглены, то скорее «компромиссного»). На тыльной стороне модуля установлена небольшая крышка типа «флип», скрывающая место для установки комплектного ремешка. В качестве материала устройства выбран прочный матовый пластик, оттененный глянцевыми элементами. Поверхность устойчива к царапинам и внешним воздействиям.

Для подготовки устройства к работе нужно на ремешке найти контактные площадки и аккуратно совместить их с металлическими контактами, расположенными на задней панели под опускающейся крышкой. В этом помогут небольшие отверстия в ремешке, совпадающие со штырьками в посадочном месте. После установки ленты в надлежащее место нужно аккуратно закрыть «флип».

Непосредственно фиксирующая лента выполнена из эластичной материи и имеет пряжку быстрого расстегивания. Кроме того размер регулируется.

Внутрь ремешка вшиты специальные электроды, которые и снимают показания сердцебиения.

Кардиодатчик bluetooth

Все познается в сравнении

В случае же с Runalyzer Blue Heart Rate Monitor наблюдается явный прогресс во внешней привлекательности устройства. Основной модуль значительно меньше, ремешок шире и удобнее.

Heart rate monitor рейтинг

Контактные площадки на ремнях

Также более практично выполнено крепление ленты к модулю. Вместо описанного выше механизма фиксации в данном образце на концах ремня вшиты специальные кнопки, надежно удерживающие устройство на эластичной ленте. Кроме того, это решение позволило избавиться от лишнего элемента – пластиковой пряжки и оставить только ползунки регулировки размера.

Подключение обеих моделей к смартфону или плееру происходит по беспроводной связи, но для работы Runalyzer Heart Rate Monitor необходимо использовать комплектный приемник совместимый с 30-ти контактным Dock-разъемом в iPhone, iPod Touch и iPad.

Кардиодатчик bluetooth

Передатчик

Blue Heart Rate Monitor использует стандартную технологию Bluetooth 4 и способен работать с новейшими поколениями iPhone, iPad и iPod Touch, а также iPod nano 7G и даже смартфонами на Android, поддерживающими четвертую версию «светлосинего зуба».

Название Runalyzer Heart Rate Monitor Runalyzer Blue Heart Rate Monitor
Обозначение модели RWSP101 RWAS03
Протокол подключения Беспроводная связь 2,4 ГГц Беспроводная связь Bluetooth 4
Совместимость iPhone 3G, 3GS, 4, 4S;
iPod Touch 4-го поколения;
iPad 1, 2, 3
iPhone 4S, 5;
iPod Touch 5-го поколения;
iPad 3, 4;
iPod nano 7-го поколения;
Android смартфоны с поддержкой Bluetooth 4
Место фиксации На груди На груди
Источник питания Батарея CR2032 Батарея CR2032
Комплектация Runalyzer Heart Rate Monitor;
Передатчик;
Лента крепления;
Наручный чехол-сумка для iPhone или iPod Touch
Runalyzer Blue Heart Rate Monitor;
Лента крепления

Использование

Как и большинству фитнес-датчиков тестируемым аппаратам необходим непосредственный контакт с кожей спортсмена. Оба аксессуара нужно крепить на груди, предварительно чуть смочив контакты на ленте. Производитель особенно подчеркивает, что нельзя использовать всякие мази и гели, чтобы не загрязнять материал. Ремешок, кстати, можно стирать. Делать это нужно вручную и в теплой воде (до 30).

Аксессуар имеет широкую область применения: на пробежке, в спортзале, на шейпинге, при оздоровительной ходьбе, да хоть в офисе, во время производственной гимнастики.

Heart rate monitor рейтинг

Выходи на ринг

Кроме того, он весьма уместен в домашних условиях, когда просто нужно на постоянной основе отслеживать сердечный ритм и в режиме реального времени фиксировать его.

Специально для работы с Heart Rate Monitor производитель создал приложение, которое отображает график сердцебиения.

В дополнение к нему существует более сотни совместимых приложений. К самым интересным из них относятся: 321Run, iSmoothRun, iBody, Pedometr Ultimate. Альтернативные приложения располагают более широким функционалом, чем стандартное. Например, они комбинируют показания сердцебиения с информацией о скорости, потерянных калориях и преодоленного расстояния. Кроме этого, многие приложения поддерживают GPS и построение маршрута пробежки, пешей или велопрогулки на карте.

Кардиодатчик bluetooth

iBody

Runalyzer для iphone 4s

Pedometer Ultimate GPS +

 

Такое взаимодействие позволяет разобраться насколько человек готов к нагрузкам, какие участки пути были самыми тяжелыми или когда стоит остановиться. Например, нормальное сердцебиение взрослого мужчины среднего роста и веса при беге трусцой не должно превышать 110-120 ударов в минуту. Если показатели выше, стоит уменьшить нагрузку.

Благодаря бегу можно не только похудеть, но и поддерживать себя в форме.

Вот небольшая таблица калорий, которые можно "сжечь" всего за 25 минут бега трусцой.

Вес человека (кг) Скорость движения Длительность (минуты) Калорий
45 6.5 км/ч 25 155
50 6.5 км/ч 25 171
55 6.5 км/ч 25 187
60 6.5 км/ч 25 205
65 6.5 км/ч 25 220
70 6.5 км/ч 25 242
75 6.5 км/ч 25 256
80 6.5 км/ч 25 275
85 6.5 км/ч 25 291
90 6.5 км/ч 25 306
95 6.5 км/ч 25 328
100 6.5 км/ч 25 345
105 6.5 км/ч 25 358
110 6.5 км/ч 25 378
115 6.5 км/ч 25 395
Кардиодатчик для lumia

Батарейка

В качестве элементов питания в обоих продуктах используется батарейка форм-фактора CR2032. Ее заряда достаточно на целый год стандартного использования. Обе модели Heart Rate Monitor абсолютно не стесняют в движении и способны работать практически в любых условиях. Хотя, стоит помнить, что эти устройства используются в дуете с iPhone, а он менее защищен от влаги и тряски. Чисто с практической стороны, рациональнее использовать смартфон в наручном чехле, предусмотренным в комплекте с Runalyzer Heart Rate Monitor. Он оптимально подходит для всех 3,5-дюймовых iPhone и iPod Touch. Менее притязательные могут воспользоваться Runalyzer Blue Heart Rate Monitor. Им чехол может и не пригодиться. Для iPhone 5 или пятого поколения iPod Touch, нужно воспользоваться карманом или обратить внимание на дополнение к смартфону или плееру, например, аналог защищенного чехла для iPhone 4/4S.

Независимое мнение

Кардиодатчики для Смартфонов

Независимый эксперт

Алла Стецюк - врач спортивной медицины.

К счастью, в современном мире намечается тенденция к тому, что здоровый образ жизни и занятия спортом становятся модными. Несомненно, плюсов в этом и правда очень много, но есть одно маленькое "но". Многие люди просто не знают допустимых нагрузок для своего организма и могут навредить ему. Профессиональные спортсмены постоянно проходят медицинские осмотры врачей, но полное обследование – процесс долгий и дорогой и вряд ли подойдет для большинства людей, занимающихся спортом. В такой ситуации использование датчиков мониторинга сердцебиения, вполне себя оправдывает, ведь оно позволяет контролировать состояние гемодинамики и самостоятельно регулировать величину и интенсивность нагрузки, тем самым предотвращая нежелательные исходы своего фанатизма.

Pro et Contra

К неоспоримым преимуществам обеих моделей можно отнести безошибочное исполнении возложенных функций. К достоинствам продуктов также относятся: феноменальная длительность работы от одного заряда, миниатюрный размер, удобство ношения и совместимость со множеством спортивных iOS программ.

Придиркой можно считать, лишь отсутствие поддержки протокола ANT+, популярного среди производителей спортивных датчиков. С другой стороны Heart Rate Monitor поддерживает синхронизацию с самыми современными мобильными устройствами на планете,– смартфонами, плеерами и планшетами от компании Apple.

Объективно, небольшое преимущество на стороне Runalyzer Blue Heart Rate Monitor. В отличии от Runalyzer Heart Rate Monitor, модель совместима с новыми поколениями устройств от Apple. В защиту же последней можно сказать, что в комплекте с ней поставляется чехол для iPhone или iPod Touch, что сразу сводит на нет популярный поисковый запрос «куда девать iPhone во время бега?».

Итог

Здоровье одно, его не купишь. И если вы таки решились заняться собой всерьез, то Heart Rate Monitor действительно поможет в этом, не позволив переусердствовать на пути к идеальной фигуре.

Стремимся выразить свою благодарность компании Smobile за эксклюзивное право провести обзор столь интересных устройств.

 

Pin It

One thought on “Будь здоров! Обзор кардиодатчиков Runalyzer Heart Rate Monitor

Добавить комментарий